爱美之心人人有，健康要素更是万万不能忽视，我们一生中都在追求美和健康中花费很多时间和精力。为了减肥，我们在家里常备体重秤，甚至脂肪测量仪，为了健康，家里的视力表、体温表、甚至血压计、血糖仪都成为很多家庭中常见的辅助工具。然而有一种工具是专门为女性设计的，那就是用来测量基础体温的女性专用的基础体温计。

　　基础体温有别于我们通常说的体温之处在于，基础体温（Basal Body Temperature，缩写BBT），又称静息体温，是指人经过6-8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动、饮食或情绪变化等影响时所测出的体温。女性因特殊的生理结构，会遭遇比男性更多的生理问题。假如女性朋友能每天监测好自己的基础体温，就能及时避免更多的生理麻烦，真正掌握自己的健康状况。同时，处在备孕期的准妈妈们，通过对基础体温的测量，不仅可以算出最佳受孕时间，还能通过基础体温的周期变化曲线发现一些导致女性不孕的疾病。 ba273【中国自动化网社区】b10bc0【http://sns.ca800.com】281882a

　　可能有很多女性朋友还不够了解基础体温的原理。其实，正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的卵泡期，与排卵后的黄体期。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌孕激素，使体温上升摄氏0.3-0.5度左右。由于这一原因，使得女性体温在月经周期内呈现高低温两相变化。 d94c【中国自动化网社区】f178fd【http://sns.ca800.com】82d

　　有很多女性朋友在检查和就医的过程中曾经备医生要求回家做基础体温的测量和记录，以帮助诊断病情和观察健康情况。从原来的玻璃体温计，到后来的电子体温计，测量技术越来越先进，但是都免不了自己手动去做记录，画曲线图。而小编今天拿到的这款欧姆龙女性基础体温计MC-440，解决了很多技术手段上的问题，是一款非常便捷、安全、快速、省事儿的体温计。且MC-440精准度高，误差在+0.05℃以内，可以显示到小数点后两位，即精确到0.01℃，同时还具有多种人性化功能，能够更精细地帮助未准妈妈和准妈妈了解自己的基础体温。 d94c【中国自动化网社区】f178fd【http://sns.ca800.com】82d

　　一、先来看看这款基础体温计的外观。 101【中国自动化网社区】93d3de【http://sns.ca800.com】34

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　　编辑点评： 101【中国自动化网社区】93d3de【http://sns.ca800.com】34

　　外形、包装小巧时尚，银色机身很可爱； d97f0c1【中国自动化网社区】581201【http://sns.ca800.com】c8

　　具有女性特点，像一个粉饼盒， 放在床头柜也是一件很漂亮的摆件； d97f0c1【中国自动化网社区】581201【http://sns.ca800.com】c8

　　方便随身携带，即使出差或外出旅游，往化妆包里一塞，也不耽误测量的进度。 d97f0c1【中国自动化网社区】581201【http://sns.ca800.com】c8

为了方便早上直接测量，也可以放在枕边，具有闹钟功能的她早上会轻声的叫醒你 d97f0c1【中国自动化网社区】581201【http://sns.ca800.com】c8

打开盒盖，操作界面一览无余，液晶显示屏浅显易懂 da423c【中国自动化网社区】49e130【http://sns.ca800.com】61

　　二、再来看看测量方法 da423c【中国自动化网社区】49e130【http://sns.ca800.com】61

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　　正确测量方法： da423c【中国自动化网社区】49e130【http://sns.ca800.com】61

　　1.醒来之后立即在床上测量（不进食，不起床）； da423c【中国自动化网社区】49e130【http://sns.ca800.com】61

　　2.每天早上应将感温部放在相同位置测量； da423c【中国自动化网社区】49e130【http://sns.ca800.com】61

　　3.每天早上尽量在同一时间测量； da423c【中国自动化网社区】49e130【http://sns.ca800.com】61

　　4.测量过程中，勿用嘴呼吸； da423c【中国自动化网社区】49e130【http://sns.ca800.com】61

　　5.测量前的5分钟，不要开口或说话。 da423c【中国自动化网社区】49e130【http://sns.ca800.com】61

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　　要点：1.体温计可放在舌根左右的任何一边； da423c【中国自动化网社区】49e130【http://sns.ca800.com】61

　　2.为使感温部不发生偏移，用舌头压住感温部后将嘴闭紧。
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